2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

2
Что важно в семье
2Наиболее важно в семье то что для всех важно.... это доверие, самопожертвование, участие - тут
Развлечения
2На нашем сайте предлагаем вам разнобразные тематики для вашего приятного время препровождения, читать, смотреть, участвовать...


Обратная связь

Для женщин

Секреты звезд: витаминный завтрак от Олеси Судзиловской

Сайт женской темитики, крастота, здоровье, сайт мужской тематики, усппех, деньги, бизнес, семья, сайт семейной темитики, как завести семью, здоровье семьи, воспитание, детей, мужчин, женщин, в КемеровоОлеся Судзиловская – талантливая актриса и очаровательная женщина. Секретом своей стройной фигуры и красоты Олеся поделилась со всеми желающими. По ее утверждению заряд бодрости и хорошего настроения таится в супервитаминном завтраке.

Компоненты завтрака.

Возьмите свежую цветную капусту, морковь и свеклу, сыр твердых сортов, соевый соус. Свеклу и капусту отварить в воде, после этого порезать мелкими кубиками. Морковку и сыр натереть на крупной терке (можно мелкой). Смешать натертые и порезанные компоненты, приправить качественным соевым соусом. Витамины в вашей тарелке!

Такой завтрак особенно актуален в период весеннего авитаминоза. Сочетание данных продуктов позволит с самого утра зарядиться бодростью, энергией и силами для дальнейших дневных хлопот.

По мнению Олеси, такой завтрак легок в приготовлении и гибок в отношении состава продуктов. Если вы любите экспериментировать, попробуйте сочетать между собой другие свежие овощи и фрукты. Не воспрещается употребление малого количества консервированных овощей и фруктов. Также вы можете добавить к салату всевозможную зелень. Нам повезло, что в магазинах на протяжении всего времени, независимо от времени года, мы всегда сможем найти эти продукты в большом ассортименте.

Укрепляйте свой иммунитет, сияйте этой весной!