2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Різко худнути шкідливо для здоровя

Резко худеть  вредно для здоровьякрастота, здоровье, сайт мужской тематики, усппех, деньги, бизнес, мужчин, женщины, Автомобили, Бизнес, деньги, флирт, в Кемерово Спроби позбутися зайвої ваги за допомогою харчових добавок та лікарських засобів вкрай шкідливе заняття, яке може завдати істотної шкоди організму людини. До такого висновку прийшли вчені Університету Монаша в Австралії.

Багато ліків для схуднення орієнтовані на придушення гормону греліну, який виробляється слизовою оболонкою шлунка і сприяє підтримці здорового апетиту і хорошого травлення. Теоретично зниження рівня греліну може допомогти в боротьбі з ожирінням, оскільки зменшує і апетит.

Однак австралійські вчені під керівництвом доктора Зейна Ендрюса встановили, що недостатній рівень греліну робить організм схильною до стресів і переутомляемости, в той час як грелін може також виконувати функції блокатора стресових явищ, пише Медлінкс.

Провівши досліди на мишах, учені зясували, що на гострий стрес організм мишей відповідав зростанням рівня греліну. Теж саме, за словами дослідників, відбувається і в організмі людини, в результаті чого у багатьох людей у ??відповідь на стрес починає розвиватися апетит. Прийом їжі стимулює вироблення позитивних гормонів, що підвищують настрій і блокують дію кортизолу та інших гормонів стресу, не дозволяючи їм завдати істотної шкоди організму.

За словами дослідників, це важлива еволюційне пристосування дозволяє людині успішніше долати стресові ситуації. У теж час, використання препаратів з придушення греліну на мишах продемонструвало, що відповідь їхнього організму на стрес був більш руйнівним істотно виростала ймовірність розвитку захворювань серцево-судинної системи, діабету, запальних захворювань шлунково-кишкового тракту і багатьох інших хвороб неінфекційного характер. Також у мишей істотно знизився імунітет.

Таким чином, схуднення з використанням харчових добавок і медикаментів можна справедливо визнати вкрай шкідливим заняттям, констатують вчені.

Як зазначила в коментарі для Naviny.by лікар-ендокринолог Олена Шишко, якщо протягом трьох місяців при зміні харчування в бік менш калорійного і збільшенні фізичного навантаження вага не скидається на 5% від вихідного, значить, необхідно шукати якусь патологію, тобто звертатися до лікаря.

Чому огрядним людям, які вирішили схуднути, не можна скидати відразу багато кілограмів?

Гормональна система при значному зниженні ваги просто не встигає перебудовуватися, пояснює Олена Шишко. Це повязано з тим, що жирова тканина це також ендокринний орган, що виробляє важливі гормони. Відповідно, при втраті жирової тканини спостерігається зміна балансу гормонів. У момент перебудови організму можуть виникнути проблеми, правда, не у всіх. Деякі люди втрату значної кількості кілограмів протягом невеликого часу переносять досить легко.

Найпростіше і з меншими наслідками для організму худнуть молоді люди. Вони можуть скидати велику кількість кілограмів, і це не відбивається на здоровї. А от для людей старше 40 років небезпечно втрачати зайві кілограми у великій кількості за короткий проміжок часу.

Що стосується жінок, то вони скидають вагу простіше, поки у них зберігається естрогенная функція. А при згасанні функції яєчників ймовірність збільшення жирової тканини зростає. Таким чином, жінкам з віком схуднути все складніше.