2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Каву можна пити раз на три дні

Кофе можно пить раз в три днякрастота, здоровье, сайт мужской тематики, усппех, деньги, бизнес, мужчин, женщины, Автомобили, Бизнес, деньги, флирт, в Кемерово Вживати кофеїновмісні напої можна без шкоди для організму лише раз на три дні, заявили вчені, по-новому поглянувши на властивості кави.

З точки зору медицини кофеїн є класичним стимулятором. Він міститься в чайному листі, бобах какао, насінні кави, горіхах коли. У результаті процесів, які відбуваються в організмі, коли в нього надходить кофеїн, збудливі сигнали ззовні діють сильніше. Передозування кофеїну викликає підвищену психічну і діяльну активність.

Під впливом кофеїну частішає серцебиття, підвищується виділення шлункового соку, піднімається температура, може посилитися потовиділення. Він також має сечогінну дію.

Всупереч раніше дуже популярній думці, кофеїн ніяк не позначається на артеріальному тиску.

Після того, як людина випиває напій, в якому є кофеїн, до нього приходить бадьорість, їй хочеться більше рухатися. Крім того, він стає більш уважним.

При всіх цих плюсах, є й істотні мінуси. Знижується витривалість, судини серця перестають в достатній кількості доставляти кисень. Незважаючи на те, що під дією кофеїну людина стає менш чутливий до холоду, вона гірше переносить спеку (це пояснюється підвищенням швидкості обміну речовин).

Крім того, посилення розпаду глікогену приводить до підвищення вмісту цукру в крові. Цукор і жирні кислоти якраз і дають організму бадьорість.

Рекомендується не запивати їжу чаєм або кавою, тому як кофеїн не дає їжі нормально перетравитися, в шлунку починаються процеси бродіння і гниття. Під дією кофеїну з організму виводиться вітамін В1. Цей вітамін забезпечує нормальну роботу нервової системи і регулює вуглеводний обмін. При його недоліку виникає безсоння, дратівливість, погіршується память.