2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Поради вагітним

Советы Дети, мальчики, девочки, воспитание, уход, здоровье, лечение, папа, мама, семья, как быть хорошими, родители, в Кемерово Чекаючи народження малюка, ви відчуваєте величезну різноманітність почуттів та емоцій, а також у вас виникає безліч питань, відповіді на які ви зможете знайти в цій
статті про основні поради вагітним. 

Корисні поради вагітним:
Рада вагітним 1: Під час вагітності особливо важливо дбати про своє здоровя, оскільки від цього безпосередньо залежить здоровя вашої дитини.
Необхідно вчасно стати на облік в жіночу консультацію і не пропускати жодного запланованого прийому.
При найменших ознаках погіршення самопочуття, не чекаючи чергової консультації, потрібно повідомити про це лікаря. 

Рада вагітним 2: Якщо ви ведете здоровий спосіб життя, то немає необхідності кардинально змінювати звичний розпорядок дня, оскільки вагітність це не хвороба, а певний період в житті жінки.
Головне в цей час більше довіряти своєму організму: якщо ви стомилися відпочиньте подовше. 

Рада вагітним 3: Багатьох майбутніх мам цікавить тривалість сну, необхідна для повноцінного відпочинку.
Однозначної відповіді на це питання не існує, оскільки кожна жінка унікальна і у кожної вагітність протікає по-своєму.
Спіть стільки, скільки необхідно саме вам і не відмовляйте собі в задоволенні подрімати протягом дня.
Можете на ніч почитати казки для дітей - це буде корисно і Вам, і малюкові. 

Советы Дети, мальчики, девочки, воспитание, уход, здоровье, лечение, папа, мама, семья, как быть хорошими, родители, в Кемерово Поради вагітним
Рада вагітним 4: Чи можна займатися сексом під час вагітності?
Всупереч існуючим раніше думку про шкоду сексу при вагітності, в даний час дослідження показують, що якщо вагітність протікає без ускладнень, то статеве життя не доставить шкоди ні вам, ні вашій дитині.
Але існують певні правила безпеки, яких необхідно дотримуватися.
По-перше, через постійне збільшення живота вам доведеться пробувати різні пози, щоб вибрати найбільш зручну.
По-друге, якщо раніше у вас були викидні або передчасні пологи, краще відмовитися від статевого життя під час цієї вагітності.
І, нарешті, при появі вагінального кровотечі терміново зверніться до лікаря. 

Рада вагітним 5: Багато хто запитує про те, шкодять чи куріння і алкоголь дитині.
Звичайно!
Численними дослідженнями доведено, що алкоголь згубно впливає на плід, причому навіть у найменших дозах.
Якщо ви курили до вагітності кидайте відразу ж, як дізналися про те, що станете мамою.
Куріння дуже серйозна загроза для здоровя малюка, тому не тільки самі відмовтеся від цієї шкідливої ??звички, а й уникайте перебування поряд з людьми, що палять. 

Рада вагітним 6: Фізичні вправи корисні як для майбутньої мами, так і для здоровя дитину, а значить, при нормально протікає вагітності можна виконувати ті ж вправи, що і до неї.
При цьому найбільш корисними є плавання і ходьба. 

Советы Дети, мальчики, девочки, воспитание, уход, здоровье, лечение, папа, мама, семья, как быть хорошими, родители, в Кемерово Поради вагітним
Рада вагітним 7: Багато вагітні жінки переживають про те, чи не стануть їх улюблені вихованці причиною проблем зі здоровям дитини.
За сучасними даними домашні тварини не несуть ніякої небезпеки ні для майбутньої мами, ні для малюка, тому можете і під час вагітності грати зі своїми чотириногими улюбленцями.