2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Профілактика плоскостопості у дітей

Профілактика плоскостопості у дітей Дети, мальчики, девочки, воспитание, уход, здоровье, лечение, папа, мама, семья, как быть хорошими, родители, в Кемерово
Проконтролюйте, чи правильно ви його одягаєте, вимірявши при поверненні з прогулянки його температуру вона повинна бути нормальною.
Сонячні ванни недоношеним дітям першого року життя не рекомендуються.
А повітряна ванна корисна!
Приймати повітряну ванну треба в місцях, захищених від вітру і прямих сонячних променів, наприклад в тіні дерев.
Вашій дитині виповнився рік ...
Він почав ходити ...
Крім завдання вдосконалення рухів, в цьому віці додаються інші проблеми.
Це необхідність розвитку у дитини почуття рівноваги, здійснення профілактики плоскостопості та виховання правильної постави при ходьбі. 

Для розвитку рівноваги, без якого важко уявити не тільки заняття гімнастикою, але й елементарну ходьбу, дитині другого року життя пропонують ходити по ослонам різної ширини і висоти.
При цьому ви повинні бути поряд з малюком, щоб не допустити падіння.
Мязово-звязковий апарат у малюків другого року життя недостатньо зміцнілий, і, щоб утримати тіло у вертикальному положенні, такі діти широко розставляють ноги.
Це веде до сплощення зводу стопи.
Для профілактики плоскостопості корисно тренувати дітей у підведенні тіла на носках, ходьбі по похилій площині.
Часто діти при ходьбі горбляться.
Щоб поліпшити поставу, їм пропонують зняти або поставити іграшки на високу поличку.
Виконуючи доручення, діти піднімаються навшпиньки, прогинаються.
Вправи з прогином спини для вироблення правильної постави зручно проводити з палицею.
Ось одне з таких вправ: дитині, який лежить на животі, пропонують триматися за палицю обома руками хватом зверху.
Коли ви трохи підніме палицю, малюк прогинає спину.
Палка повільно опускається і дитина повертається у вихідне положення.
Діти старше 1,5 року повинні займатися фізкультурою в трусах і майці.
На ногах повинні бути шкарпетки або тапочки.
За ще краще, якщо є можливість займатися босоніж на килимі, ковдрі.
Неприпустимі заняття в туфлях і колготках.
Заняття фізкультурою з малюком дарують йому багато радості.
Це особливо проявляється у дітей дошкільного віку, коли найбільш виправдувати себе видом фізичних вправ є рухи під час ігор.
Добре відомо, що малюки надзвичайно наглядова народ.
Навіть ті, хто ще не вміє говорити, чудово розбираються у виразі обличчя і інтонації голосу дорослих.