2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Які продукти провокують появу прищів

Які продукти провокують появу прищів Дети, мальчики, девочки, воспитание, уход, здоровье, лечение, папа, мама, семья, как быть хорошими, родители, в Кемерово

Дізнайся, які продукти необхідно виключити зі свого меню, щоб уникнути появи прищів.

Здавалося б, ти витрачаєш багато часу, сил і грошей на догляд за шкірою.
Але прищі, чомусь, нікуди не зникають.
Зверни увагу на те, що ти їси не виключено, що твоя неприємна проблема наслідок неправильного раціону.

Для шкіри страшні дві речі: недолік певних елементів і їх же надлишок.
Навіть звичайне переїдання без включення екзотичних продуктів або алергенів призводить до висипань.
Висновок напрошується сам собою: менше їсти потрібно не тільки через прагнення до гарної фігури, але і для здоровя шкіри.

Але справа, звичайно, не тільки в кількості, але і якості надходить в організм їжі.
Якщо ти ніяк не можеш впоратися з прищами, постарайся відмовитися від наступних продуктів і можливо, твоя проблема нарешті буде вирішена.
 
Кава і чорний чай

Речовини, що містяться в цих найпопулярніших тонізуючих напоях, провокують перевиработку гормону кортизолу, підвищені дози якого дарують нам нервозність і шкірні висипання.
До речі, солодкий чай і кава шкідливіше несолодкого, а ранкова чашка натщесерце шкідливіше порції кави або чаю після ситного обіду.
 
Молоко, сири і морозиво

Жирні молочні продукти підсилюють активність сальних залоз.
А ось їх більш дієтичні брати сир, кефір або йогурти діють з точністю до навпаки: регулярне вживання кисломолочних продуктів з низькою жирністю допомагає поліпшити обмін речовин, а значить схуднути і почистити обличчя.
 
Солодощі

Цукор і здорова шкіра взагалі несовместіми.А ось мед і сухофрукти зовсім інша розмова.
 
Консерви, снеки, солодка газована вода, соки

Речовини, які людству видають під видами соку, консервованих овочів і чіпсів зі справжньої картоплі, це, власне, не продукти харчування, а справжнє хімічну зброю.
Всі проблеми організму, рано чи пізно відображаються на стані шкіри.
Уявляєш, як їй, коли ти зїдаєш четвертий пакетик чогось зі смаком сметани і зелені, запиваючи це шипучкою?
 
Жирна і смажена їжа

Проблеми з ШКТ плюс надлишок жиру, що виділяється з організму через шкіру.
 
Горіхи