2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Розкішне волосся після пологів

У період вагітності, особливо на пізніх термінах, волосся часто радують жінку.
Вони стають сильними, блискучими.
Дивлячись на гребінець, просто не віриться: раз за разом, на ній не залишається клаптика волосся!
Цьому сприяє насичення організму вітамінами, живильними речовинами і сприятливий гормональний фон.
Зате через три - чотири місяці після пологів можна спостерігати зворотний процес: волосся деколи сильно випадає, страждає від ламкості і виглядає мляво.
Без паніки!
Ваше волосся скоро знову знайдуть красу, але їм обовязково потрібно допомогти

Тонка життя волоска

Людина щодня втрачає в середньому 60-80 волосків.
Одночасно на зміну що випав, виростає аналогічну кількість волосся.
Волос росте в середньому на 1-1,5 см в місяць.
Коли в цибулині утворюється новий волос, старий випадає.
 
Що ми знаємо про своє волосся?


Жіноче волосся живуть до десяти років, а чоловічі всього 3 роки.

Найкращі густе волосся у блондинок 140 тисяч волосків.
У брюнеток 102 тисячі, у шатенок 109, у рудих 88 тисяч.

На густину волосся впливає і національність, і місце проживання.
Відомо, що у уродженок півдня волосяний покрив голови більш виражений, ніж у мешканок півночі.

Днем волосся росте швидше, ніж вночі.

У весняний літній час зростання волосся відбувається значно активніше, ніж восени і взимку.

Швидкість росту волосся залежить від віку.
Найактивніше зростання відбувається між 15 і 30 роками, а до сорока років швидкість росту волосся значно зменшується.

Бізнес-леді в небезпеці!

На жаль, в умовах сучасного життя похвалитися прекрасною шевелюрою можуть далеко не всі.
За даними ВООЗ, до 2010 року в Європі 70-ти відсоткам чоловіків і 10-ти відсоткам жінок загрожує облисіння.
Так, ось така веселенька статистика!

У першу чергу, серед жінок у групу ризику потрапляють пані керівники і бізнес-леді.
Справа в тому, що в крові сильних за характером жінок міститься надлишок чоловічого гормону тестостерону, саме він і сприяє діловому облисіння.

Чому ж випадає волосся?

Коли стан шкіри голови і циркуляції крові в нормі, зайвого випадання волосся не відбувається.
 
Різке випадання волосся може початися з причини:

помітного зниження кількості естрогенів (жіночих статевих гормонів) після вагітності, пологів;

прийому деяких контрацептивних препаратів, до складу яких входять речовини, що підвищують рівень андрогенів в крові,

поганої циркуляції крові,

нестачі харчування коріння волосся,

перенесених операцій з використанням загального наркозу, інфекційних захворювань шкіри голови,

зайвої сальності,

неповноцінного харчування (нестача вітамінів і мікроелементів),

стресів.

хронічного недосипання.

У молодої мами причин втрати волосків може бути відразу декілька з вищеназваних: від гормональних до проблем зі сном, адже далеко не кожен малюк з перших місяців спатиме вночі по 5-6 годин підряд, особливо якщо він знаходиться на вільному вигодовуванні і прикладається до грудей по
вимогу.

Важливо зауважити, що піддаватися паніці у будь-якому разі не слід, адже випадання волосся припиняється в середньому через 4-6 місяців паралельно з гормональною перебудовою організму.
Але питання стосується того, скількох волосся Ви можете позбутися.
При правильному догляді надмірно сильну втрату і порідіння волосся можна запобігти, а пошкоджене волосся і шкіру голови відновити.

Рецепти для збереження вашого волосся

Зізнатися, тут Ви не знайдете рад з роду потрібно спати не менше 8 годин на добу, або забудьте про стреси і завжди зберігайте олімпійський спокій.
Повторюся, що повноцінний сон і душевна рівновага для молодої мами явища майже унікальні.

Ще одна перешкода: постійний брак часу на себе.
Тому постарайтеся не відмовлятися від допомоги рідних: добре, їли хтось з них всього 15-20 хвилин займеться малюком, поки Ви робитимете доглядом за собою.

Отже, спробуйте один з наступних ефективних методів боротьби з випаданням волосся:

Розпарений житній хліб нанесіть на вологе волосся, злегка втирайте в шкіру і тепло укутайте голову.
Через півгодини, масажуючи шкіру голови і протираючи волосся, змийте хліб і обполосніть одним з відварів трав, наприклад настоєм кропиви або розмарину.

Втирайте жовток яйця в змочені волосся, масажуючи шкіру голови, голову тепло укутайте і через 30 хвилин вимийте волосся так само, як ви миєте їх шампунем.

Можна мити волосся теплою молочною сироваткою, добре втираючи її в шкіру голови.

Укутайте голову на півгодини, а потім ретельно обполосніть теплим відваром або настоєм трави, згідно нижче наведеними рецептами:

Приготуйте відвар стебел жимолості запашної (б столових ложок на 1 л води, кипятити 10 хвилин, настояти 30 хвилин, процідити) і використовуйте для миття голови при випаданні волосся протягом трьох тижнів через день.

У німецькій народній медицині настоянку з листя настурції великий і кропиви пекучої вживають для втирання в шкіру голови при випаданні волосся.

Якщо вас турбує свербіж при лупи та випадає волосся, то мийте голову міцним відваром рівних частин кори верби і коріння лопуха.

Візьміть 20 г кореневищ лепехи, 20 г кореня лопуха, 25 г листя кропиви дводомної, 10 г квіток календули лікарської, все це варіть в 1 л окропу на слабкому вогні 5 хвилин.
Відвар повинен настоятися в теплому місці 2 години.
Процідивши, використовуйте його для змазування волосся і легкого масажу, заздалегідь вимивши голову.
Процедуру повторюйте 5-6 разів протягом місяця.

Одним з ефективних засобів від випадіння волосся є миття голови З рази на тиждень протягом місяця відваром коренів аїру і лопуха.
Для його приготування беруть по 2 столові ложки тих і інших коренів, додають пару жмень шишок хмелю, заливають 1 л окропу, кипятять 5 хвилин, настоюють.

Візьміть по З столові ложки листя кропиви дводомної і листя мати-й-мачухи, заваріть в 1 л окропу і після годинного настоювання процідіть, мийте волосся три рази на тиждень протягом місяця, масажуючи шкіру голови.

Якщо Ви переносите запах часнику, спробуйте втирати в шкіру голови сік часнику, змішаний з медом у співвідношенні 1: 2.
Проводьте процедуру через день протягом місяця.
Після закінчення процедури ретельно обполіскуйте волосся одним з настоїв трав з дезодоруючими властивостями, наприклад розмарину.

Ось ще кілька рецептів: