Архив

Перші дні після кесаревого розтину

Якщо малюк зявляється на світ за допомогою кесаревого розтину, значить, його перший крик особливе чудо.
Про мам, які народили таким способом, самі лікарі говорять: Кесарочка.
Шанобливо, подоброму і красиво.
Як про птаха.
Але щоб період відновлення проходив без ускладнень, щоб скоріше оперитися і з новими силами змахнути крилами назустріч щастю материнства, необхідно слідувати особливим рекомендаціям

Після кесаревого розтину найважчими є перші дні.
Така дрібниця, як перекинутися на бік, кашлянути, глибоко вдихнути або дотягнутися до ліжка дається нелегко.

ПЕРШІ ДНІ

У першу добу після операції новоспечена мама знаходиться у відділенні інтенсивної терапії, де за її станом стежать медсестра і лікар-анестезіолог.
Їй вимірюють артеріальний тиск, пульс, температуру, оцінюють ступінь скорочення матки і інтенсивність вагінальних виділень, сечовипускання.
Медсестра міняє повязки в області післяопераційного шва.
Після застосування епідуральної або спінальної анестезії жінка повинна знаходитися в ліжку від 3 до 12 годин.
Вставати потрібно поступово, не поспішаючи, без різких рухів і обовязково у присутності когось з медперсоналу або родичів.
Сідати можна на 23-й день після операції.
 
Щоб відчувати себе зручніше після операції, досить послідувати наступним радам:
 
Переворот на бік

Для того щоб легше перевернутися зі спини на бік, насамперед, зігніть коліна так, щоб ступні вперлися в площину, на якій лежите.

Упріться ступнями і підніміть стегна так, щоб тіло випрямилося від плечей до колін.

Поверніть стегна убік і опустіть їх.
Потім поверніть верхню частину тіла в ту ж сторону.

Отже, ви лежите на боці.
Такий спосіб рятує ваші шви від пошкоджень і позбавляє лікті від хворобливого тертя про простирадла.
 
Кашель

Якщо під час операції кесаревого розтину застосовувався загальний наркоз, кашляти потрібно, щоб позбутися від слизу, що скупчився в легенях.
 
Щоб відкашлятися, не боячись неприємних або хворобливих відчуттів, використовуйте нескладну техніку, яка називається гавкання.
Незважаючи на своє іронічне назву, вона дійсно ефективна і рекомендована фахівцями.


Необхідно посилити шви руками, слабкий подушкою або обвязати рушником.

Тепер глибоко вдихніть, повністю наповнивши легені.

Наступна дія повний видих, різко, але акуратно втягнувши живіт, а не надуваючи його.

Видайте звук, схожий на гав.

Повторюйте кілька разів протягом години, особливо якщо відчуваєте булькання або схлипи в грудній клітці.
Якщо грудна клітка чиста і ви регулярно встаєте з ліжка, немає необхідності робити це часто.

Якщо незвичайне народження заплановано в силу особливих показань, потренуватися правильно кашляти буде вкрай корисно.
 
Підйом на ноги і ходьба

Вперше піднятися з ліжка вам допоможе медсестра після дозволу лікаря.
При цьому ви можете відчути слабкість і запаморочення.
Не лякайтеся!
Це природно, адже ви тільки що перенесли порожнинну операцію!
Незалежно від того, застосовувався чи загальний наркоз або епідуральна анастезія, відчуття слабкості при перших підйомах неминуче.

Зараз, вперше піднявшись, спершу подумайте про те, що найважче вже позаду, і ваш перший підйом вже означає, що ви твердо встаєте на шлях відновлення пройде гладко і швидко.
 
Щоб піднятися з ліжка, зробіть наступне:

Повернувшись на бік, дозвольте ногам звісити з краю ліжка і переведіть себе в сидяче положення.

Посидьте трохи і поробіть рухи ногами.

Коли будете готові, опустіть ноги на підлогу і встаньте (обовязково з сторонньою допомогою).
Стійте якомога пряміше.
Це не зашкодить вашим швах, навіть якщо здається, що вони натягуються.

Як тільки звикнете стояти, зробіть невеликий крок.

Щоразу, піднімаючись з ліжка, ви будете помічати, що робити це все легше і легше.

Тепер намагайтеся поступово збільшувати тривалість ваших прогулянок.
Тільки не забувайте при цьому думати:

- Я молодець!
З кожним кроком я міцніємо.
Кожен рух наближає мене до виписки додому.
 
Кишкові гази

Вони, рідні, змушують звертати на себе увагу після будь-якої операції на черевній порожнині.
Говорячи простіше, це ситуація, банально озвучена словами Мене здуває.
Причиною даної неприємності виступає уповільнення кишкової активності в результаті операції.

Cправа з газами вам допоможуть:

глибоке дихання;

розгойдування в кріслі (якщо гази будуть турбувати вже вдома);

виключення з післяопераційного раціону продуктів і напоїв, від яких виділяються гази
 
Сечовипускання

Ще одне делікатне момент можливі труднощі з сечовипусканням.
Вони можуть виникнути після катетера в сечоводі, анестезії та операції на черевній порожнині.

Не переймайтеся, пийте більше рідини, пробуйте мочитися в душі або ванні.
Якщо ви не можете самі помочитися, вам все ще необхідний катетер для звільнення сечового міхура.

ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
 
День 1-й.


Жінці дозволяється пити воду без газу, підкислену соком лимона.
Враховуючи те, що зазвичай після операції ставляться крапельниці, в першу добу всі поживні речовини мама отримує безпосередньо в кровоносне русло.
 
День 2-й.


На другий день після кесаревого розтину жінку переводять з палати інтенсивної терапії в післяпологове відділення.
Дієта після кесаревого розтину схожа на дієту після будь порожнинної операції.
Щільна їжа виключається в цей час потрібно максимально щадити органи травного тракту.
 
День 3-й і далі.


Харчовий раціон розширюють поступово.
На 3-й день після оперативного втручання в меню вводять нежирний курячий бульйон, прокручене через мясорубку відварне мясо, сирне або мясне пюре або суфле, каші.
Весь раціон ділять на 56 прийомів.
Дозволяється пити не надто солодкий чай, негусто киселі, компоти, відвар шипшини.
Звичайний обєм їжі при кожному прийомі 70100 мл.

Перший самостійний стілець повинен бути на 35-й день після операції.
Після цього можна повернутися до продуктів, вживаним під час вагітності, але з урахуванням обмежень, рекомендованих для годуючих мам.
Адже до цього часу зазвичай приходить молоко.
 
Нормалізації стільця і ??профілактиці запорів дуже сприяє: