2Для всей семьи.

2Для Здоровья.

2Что поесть в Семье...

2Про Женщин.

Обратная связь

Обратная связь

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

Архив

Енергетичні напої

Энергетические напиткикрастота, здоровье, сайт мужской тематики, усппех, деньги, бизнес, мужчин, женщины, Автомобили, Бизнес, деньги, флирт, в Кемерово
Енергетичні напої : давайте розберемося в цьому питанні. Різного роду напої для підняття тонусу або перемоги над сном відомі вже давно. А речовини, що входять до їх складу відомі науці і того більше.

 

Подібні напої пють люди різного віку та професій: студенти по час сесії, клубні тусовщики, щоб не заснути під час діскотетекі, водії, щоб більше працювати, спортсмени та багато-багато інших. Усім цим людям необхідно в короткі терміни прогнати сон, підвищити тонус організму і налаштуватися на роботу. І дійсно, вистачає однієї баночки для повної перемоги над втомою.

 

Кожна фірма, що виробляє енергетичні напої (а їх уже досить багато) з абсолютною впевненістю стверджує, що ці напої нешкідливі для організму людини. Але от як перевірити, чи правда це? Пропоную Вам разом розібратися.

 

Що ж входить до складу енергетичного напою?

 

Найголовніший елемент - це кофеїн, він є в будь-якому напої. Корисний і важливий своїм стимулюючим ефектом - навіть невеликої кількості достатньо для підвищення продуктивності організму. Однак необхідну кількість кофеїну для середньостатистичної людини знаходиться в 3-ох банках енергетика.

 

А виробники попереджають про можливу шкоду, якщо випити навіть більше 1 банки в день.

 

Також в напоях є речовина під назвою «таурин» - Вид амінокислоти, яка накопичується в мязах. Медики кажуть, що ніякого впливу на організм людини таурин не створює, проте є думка, що він розвиває серцевий мяз.

 

Карнітин знижує втому в мязах, а також прискорює обмін корисних речовин в організмі.

 

Гуарана і женьшень - лікарські рослини з тонізуючим ефектом. У медицині поширені, бо зменшують болі в мязах при навантаженнях. Проте серйозних досліджень цих рослин не було, відповідно, немає точно впевненості в безпеці цих рослин.

 

Вітаміни з групи В - по суті, марні в цьому напої, так як їх маленька кількість не здатна зробити хоч щось для організму людини.

 

Мелатонін - речовина, за допомогою якого працюють «внутрішній годинник» людини.

 

Матєїн - прибирає відчуття голоду і сприяє зниженню зайвої ваги. Неймовірно велика кількість матеин можна отримати з зеленого чаю «Мате».

 

Як кажуть медики і фахівці, енергетичні напої - не більше ніж замінники звичайної кави, просто з добавками і цукром. Однак шкоди вони завдають набагато більше. Вибирайте, що Вам потрібніше в конкретний момент - бадьорість на 100% від енергетика і шкоди організму, або ж злегка розігнаний сон від нешкідливою чашки кави.